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冬が来たよ・・・よたよたジョギング [運動]

相変わらず、週に何度か早朝、ジョギングしております。



年相応と言いますか、よたよたジョグで身体が温まりません。

昔のように自己記録を追及する欲は、もうありません。

心身を追い込みラップを計る必要もないので、時計は持ちません。


<スポーツ>と云うのも恥ずかしいし、<運動>と呼ぶことさえも、おこがましい。


敢えて言うなら、<年寄りの悪あがき>でしょうか。

まぁこれも、<ピンピンコロリ>とオサラバするための、終活の一環です。




だからなのか・・・・

耳が冷たい。

気温や風で寒い。




しかし、早朝の空気には心地良さも含まれます。

「心地良さ」というのは云いかえれば、「懐かしさ」でしょうか。

ひんやりとして、素直に肺に入ってくれない、温度差のある異質な?空気です。



日本の冬の朝だなぁ~

日本に居るんだなぁ~

足元には落ち葉が積もり、落葉樹の枝にはほとんど葉が無くなり、木立を朝日が通り抜けます。



冬が来た。






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