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走友は進化するのに [運動]

早朝ジョグでは、ほぼ毎回同じ顔ぶれと出会います。


大体同じ時間に、同じあたりで。

1年以上、互いに声をかけ挨拶する(それ以上はない)、そんな間柄です。

まあしかし、皆さん"進化"しています。

ウォーキングの人なら、スピードがアップしたり、ジョグに変わっていたり、

ジョグの人なら、フォームが良くなるとか、ピッチやストライドが改善され、イイ走りになったりします。



それに引きかえこの私、進歩するどころかスピードもスタミナも落ちるばかり。

例えば同じ65歳でも、私の競技年齢の高さか(70年代の第一次ジョギングブームから走り始めた、フィリピン時代はあまり走らなかったが、)かれこれ40年、つまりもう所謂"足がない"のかも。

(そういえば、膝も曲がらない)



それとも、食い物の差か。

睡眠時間が少ないからか。

或いは安酒の飲みすぎか。


どっちにしろ、あまりいい気はしないし惨め。






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